Es tracta d'una iniciativa promoguda per la Mancomunitat de Municipis de la Vall d'Albaida que començarà a les 9.00 amb una recepció i la inauguració. Les dos primeres xarrades se centraran en l'activitat física: “La Vall d'Albaida en moviment” i “S’activa l'Olleria”, a càrrec de Quique Benavent i Pablo Sanchis; i de Gloria Borredà i Lucia Aguilar, respectivament.

La segona de les temàtiques serà el benestar emocional, amb “Dons Llum”, a càrrec d'Inma Albi i Mª José Morató i “Cuidar a qui ens cuida”, a càrrec de Cristina Grau.

Després d'una pausa, s'han previst dos tallers, un sobre com evitar les caigudes, a càrrec de Pablo Sanchis; i un altre sobre tabac i càncer, a càrrec de Loreto Belda.

La jornada acabarà amb una sessió de ioga en el frontó municipal, dirigida per Pepi Fernández.

A més, també s'han programat activitats a l'aire lliure, com la caminada prevista a les 9.00 i que suposarà una ruta al castell de la Carbonera i que requerix inscripció prèvia.